Weigh In record (no journal entry) for 24 December 2020
|
39.9 kg
Lost so far: 15.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 December 2020:
|
840 kcal
|
Fat: 22.72g | Prot: 62.49g | Carbs: 105.00g.
Breakfast: Виноград, не Молоко Кокосовое на Рисовой Основе, Tassimo Americano, Campina Сливки Порционные, Мандарины, Савушкин Продукт Творог 101 Зерно 5%, Roshen Шоколад Аленка. Lunch: Лук, Кабачки, ВкусВилл Укроп Зелень Сушеная, Баклажан, Огурец (с Кожурой), Свеклы, Морковь (Замороженная), Рубленый Чеснок, Черный Перец, Помидоры, Индилайт Азу из Индейки. Dinner: Геркулес Геркулес Монастырский, Roshen Шоколад Аленка, Виноград, Магнит Банан, не Молоко Кокосовое на Рисовой Основе. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|