Weigh In record (no journal entry) for 24 December 2020
|
84.8 kg
Lost so far: 9.2 kg.
Still to go: 10.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 December 2020:
|
1359 kcal
|
Fat: 55.93g | Prot: 76.94g | Carbs: 138.25g.
Breakfast: Станция Молочная Молоко 3,2%, Яйцо, Даниловский Хлеб Ржано-Пшеничный, Краснобор Буженина из Мяса Индейки, Свитлогорье Сырок Творожный с Натуральной Клубникой. Lunch: Сытоедов Суп Лапша Домашняя с Курицей, Туиль Пирожное Макарони, Даниловский Хлеб Ржано-Пшеничный. Dinner: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Капуста Тушеная с Грибами, Папа Может Сосиски Сочные. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Светка такая конфетка's Weight History
|