Weigh In record (no journal entry) for 23 December 2020
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51.4 kg
Lost so far: 16.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 23 December 2020:
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2474 kcal
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Fat: 111.26g | Prot: 55.32g | Carbs: 319.71g.
Breakfast: Snack Time Couscous Salat mit Paprika, Sojamilch, Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5%, Kaffee, Zirkulin Flohsamenschalen, Aldi Bio Flohsamen, Mangos. Lunch: Milfina Butter , Olivenöl, Aldi Jasmin Reis, Thermomix Kürbissuppe mit Kokosmilch, Lidl Gemischter Salat mit Dressing, Lauch. Dinner: Orangen, Mandarine. Snacks/Other: Lebkuchen Schmidt Elisen-Lebkuchen , TiP Dominosteine Zartbitter, Wintertraum Gewürz Spekulatius , Tekrum Nussecken, Manner Mio Haselnuss, Sula Lakritz Bonbon, Wintertraum Zimtsterne. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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 Comments
Frohe Weihnachten und besinnliche und entspannte Tage, bedenke, liebe Summen, dieses Jahr sind sehr viele alleine 😢, ich persönlich mache z. B. auch nicht einen Besuch und lade niemanden ein, viele Grüße an dich 🎄🕯️❤️🎄🕯️❤️🎄🕯️❤️🎄🕯️❤️🎄🙋♀️😘
24 Dec 20 by member: Tiemar
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@ Tiemar- ganz lieben Dank🙏🙏🙏 Dir auch alles Gute für diese schwierige Zeit🍀🍀🍀
25 Dec 20 by member: summen
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