Weigh In record (no journal entry) for 23 December 2020
|
45.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 December 2020:
|
1218 kcal
|
Fat: 31.43g | Prot: 45.10g | Carbs: 111.44g.
Breakfast: Кдв Воронеж Конфета Elle с Шоколадно-Ореховой Начинкой, Иван-Поле Конфитюр Манго, Сырники Диетические. Lunch: Liebendorf Сыр Гауда 45%, Великолукский Мясокомбинат Грудинка Свиная Б/К с/К, Global Village Зелёный Горошек, Каждый День Ветчина из Индейки, Пиканта Кабачковая Икра, Дядя Ваня Огурцы Маринованные, Пекинская Капуста, Вареное Яйцо, Гармония Сметана 20%, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. Dinner: Kozel Пиво Светлое, Три Корочки Сухарики. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yulia8962's Weight History
|