Weigh In record (no journal entry) for 22 December 2020
|
66.5 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 December 2020:
|
1381 kcal
|
Fat: 73.64g | Prot: 83.11g | Carbs: 95.20g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Окей Паштет из Говяжьей Печени, Хлеб, Яйцо-Пашот. Lunch: Салат с Крабовыми Палочками, Вермишель, Тефтели Куриные. Dinner: Картофельное Пюре, Аморе Скумбрия Маринованная. Snacks/Other: Овсяное Печенье. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yulia Pedenko's Weight History
|