Weigh In record (no journal entry) for 22 December 2020
|
43 kg
Lost so far: 12.6 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 December 2020:
|
1795 kcal
|
Fat: 74.27g | Prot: 58.35g | Carbs: 223.14g.
Breakfast: Савушкин Продукт Творог 101 Зерно 5%, Tassimo Americano, Campina Сливки Порционные, Тёма Фруктовое Пюре Груша-Яблоко, Matti Kids . Lunch: Бургер Кинг Молочный Шейк , Шоколадница Тирамису, Coffee Like Капучино (400мл), Хлебник Круассан с Шоколадом. more...
|
Gaining 16.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|