san94194's Journal, 22 Dec 20

Weigh In record (no journal entry) for 22 December 2020
83.3 kg Lost so far: 14.5 kg.    Still to go: 1.3 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 22 December 2020:
2579 kcal Fat: 51.99g | Prot: 127.70g | Carbs: 386.61g.   Breakfast: Яблоко, Сладкий Снег Маршмеллоу Мини, Запеканка творожна, Рисовпч. Lunch:  Запеканка творожна, Националь Чечевица Красная Вареная, Печень кур, Суп рассольник. Dinner: Corny Big Coconut, Фрутоняня Сок Яблочный Осветлённый, Фанагория Вино Красное Полусладкое, Яблоко,  Запеканка творожна,  Сердечки, Мистраль Булгур Приготовленный. more...
2181 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...
Gaining 2.8 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


san94194's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.