Weigh In record (no journal entry) for 21 December 2020
|
54.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 December 2020:
|
1188 kcal
|
Fat: 39.25g | Prot: 99.82g | Carbs: 113.54g.
Breakfast: Яйцо с Пряностями, Russian Caviar Икра Черная, Natura Мягкий Сливочный Сыр Натуральный, Родные Просторы Хлеб Воронецкий с Морковью, Якитория Павлова. Lunch: Рот Фронт Конфеты Батончики, Родные Просторы Хлеб Воронецкий с Морковью, Natura Мягкий Сливочный Сыр Натуральный, Russian Caviar Икра Черная, Гороховый Суп, Куриное Филе Вареное. Dinner: Джемы и Варенья, Яйцо с Пряностями, Молочные Горки Творог Рассыпчатый Обезжиренный, Russian Caviar Икра Черная. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svetlana19894's Weight History
|