Weigh In record (no journal entry) for 21 December 2020
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60.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 21 December 2020:
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1419 kcal
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Fat: 46.74g | Prot: 83.35g | Carbs: 158.14g.
Breakfast: Dolciando & Dolciando Frollini con Panna, Pascoli Italiani Latte Alta Digeribilita senza Lattosio, Appennino Umbro Fiocchi di Farro, Semi di Lino, Weetabix Formelle di Frumento Integrale. Lunch: Pane tipo Rosetta, Milbona Dessert Proteico Vaniglia, Cirio Vellutata Dolce Datterino di Sicilia, Pesce Spada Cotto, Tre Mulini Spaghetti di Gragnano. Dinner: Tre Mulini Fette di Segale Croccanti, Pomodorini, Coop Valeriana, Branzino. Snacks/Other: Clementine, Perugina Cioccolato Fondente 70%. more...
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Gaining 0.2 kg a Week
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annaritaperna's Weight History
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