Weigh In record (no journal entry) for 21 December 2020
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54.6 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 21 December 2020:
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1733 kcal
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Fat: 75.25g | Prot: 86.55g | Carbs: 187.18g.
Breakfast: Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Banana, Jardin Bio Muesli Graines Gourmandes, Stuffer Formaggio Fresco, Bofrost Frutti di Bosco. Lunch: Solidal Coop Cioccolato Fondente Extra Cacao 70%, Zumub Peanut Butter, Mela, Aperit Hummus di Ceci Crudo, Mutti Salsa Pronta di Datterini, Vivi Verde Coop Petto a Fette Sottili di Pollo, Olio Extra Vergine di Oliva, OK Bio Gallette di Mais, Zucca, Zucchine, Latte. Dinner: Focaccia, Burrata, Picard Polpo con Patate, Cetriolo (con Buccia), Gelato. Snacks/Other: Nuova Terra Semi di Zucca, Conad Gallette di Mais Biologiche, Milk Kefir Bianco Naturale, Kiwi, Vivibio Grano Saraceno, Mandorle, Gocciole Gocciole Extra Dark. more...
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Gaining 6.3 kg a Week
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