Weigh In record (no journal entry) for 09 December 2020
|
90.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 30.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 December 2020:
|
1460 kcal
|
Fat: 87.80g | Prot: 63.71g | Carbs: 102.36g.
Breakfast: Юбилейное Печенье с Молочной Глазурью, Брест Литовск Сыр Гауда , Простоквашино Молоко 2,5%, Слобода Масло Подсолнечное, Яйцо. Lunch: Роллтон Горячая Порция Лапша с Курицей. Dinner: Макароны Отварные, Ярче Котлеты из Мяса Свинины. more...
|
|
|
kopteva2406's Weight History
|