Weigh In record (no journal entry) for 21 December 2020
|
77.8 kg
Lost so far: 38.2 kg.
Still to go: 17.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 December 2020:
|
1852 kcal
|
Fat: 102.11g | Prot: 53.41g | Carbs: 179.45g.
Breakfast: Сливочное Масло, Икра, Белый Хлеб. Lunch: Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный "Картошка" , Cornline Зерновой Батончик с Кокосом, KDV Крокант с Миндалем, Свитлогорье Сырок Творожный с Кокосом, Хлебцы Молодцы Хрустящие Хлебцы Лепешка, Карат Violette Cream Cheese Аппетитные Креветки, Балтийский берег Салат из Морской Капусты "Витаминный". more...
|
Gaining 2.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
@Ksyusha's Weight History
|