Weigh In record (no journal entry) for 20 December 2020
|
56 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 December 2020:
|
1249 kcal
|
Fat: 55.80g | Prot: 39.91g | Carbs: 144.39g.
Breakfast: Постный Шоколадный Кекс. Lunch: Сыр Российский, Курица с Грибами, Шоколад, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Блины, Картофель. Dinner: Капуста, Аладушкин Штрудель с Яблоком и Корицей. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nastya1106's Weight History
|