Weigh In record (no journal entry) for 20 December 2020
|
65.5 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 December 2020:
|
2183 kcal
|
Fat: 127.57g | Prot: 69.15g | Carbs: 205.91g.
Breakfast: Морковь по-Корейски, Жареная или Запеченная Курица, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Сладкие Шоколадные Конфеты, Мороженое Пломбир. Dinner: Сосиска в Тесте, Пирожок с Картошкой, Пирожок с Капустой. Snacks/Other: Приготовленная Тыква. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mariya_kotletka's Weight History
|