Weigh In record (no journal entry) for 20 December 2020
|
61.4 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 December 2020:
|
1445 kcal
|
Fat: 37.91g | Prot: 59.01g | Carbs: 187.52g.
Breakfast: Alpro Soya Unsweetened, Магнит Банан, Магнит Сельдерей Стебель Свежий. Lunch: Мёд, Зеленый Чай, Додо Пицца Пицца Овощная с Грибами, Додо Пицца Гавайская. Dinner: Додо Пицца Пицца Гавайская на Тонком Тесте, Додо Пицца Греческий Салат. Snacks/Other: Bosca Вино Белое Сухое, Голден Яблоко. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Весна1985's Weight History
|