Kornilutik's Journal, 14 Dec 20

Weigh In record (no journal entry) for 14 December 2020
77.8 kg Lost so far: 15.2 kg.    Still to go: 10.8 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 14 December 2020:
1351 kcal Fat: 75.07g | Prot: 116.94g | Carbs: 17.76g.   Breakfast: Президент Сыр Плавленный Сливочный, Кофе, Жареное Яйцо, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%. Lunch: Печень Куриная в Сметане, Сметана , Курица Вареная. Snacks/Other: Вино Сухое, Сыр Маасдам. more...
1929 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
Gaining 12.6 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Kornilutik's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.