Weigh In record (no journal entry) for 15 December 2020
|
77.8 kg
Lost so far: 15.2 kg.
Still to go: 10.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 December 2020:
|
896 kcal
|
Fat: 55.21g | Prot: 80.62g | Carbs: 17.12g.
Breakfast: Astoria Бургер Соус, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Жареное Яйцо, Кофе. Lunch: Куриный Бульон из Бедра без Кожи, Курица Вареная, Печень Куриная в Сметане, Сметана. Dinner: Красное Яблоко. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kornilutik's Weight History
|