Weigh In record (no journal entry) for 20 December 2020
|
61.1 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 December 2020:
|
1520 kcal
|
Fat: 57.26g | Prot: 97.48g | Carbs: 159.67g.
Breakfast: Белый Хлеб, Сервелат, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Сахар, Кофе с Молоком. Lunch: Картошка Печеная, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Dinner: Картофель Отварной, Русское Море Скумбрия Холодного Копчения. Snacks/Other: Хурма. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
arinusichka's Weight History
|