Weigh In record (no journal entry) for 20 December 2020
|
52.4 kg
Lost so far: 17.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 December 2020:
|
2402 kcal
|
Fat: 117.09g | Prot: 120.78g | Carbs: 215.14g.
Breakfast: Ikea Белая Миндальная Стружка, Макдоналдс Макмаффин с Яйцом и Сыром, Макдоналдс Картофельный Оладушек. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Fine Life Банановые Чипсы. Dinner: Тануки Роллы Филадельфия. Snacks/Other: Jr. Korner Детские Хлебцы. more...
|
Losing 3.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lissilis235's Weight History
|