Weigh In record (no journal entry) for 20 December 2020
|
69.9 kg
Lost so far: 26 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 December 2020:
|
666 kcal
|
Fat: 27.61g | Prot: 25.20g | Carbs: 80.78g.
Breakfast: Махеевъ Джем Клубничный, Простоквашино Творог Зерно в Сливках, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Домик в деревне Ряженка 3,2%. Dinner: Б.Ю. Александров Чизкейк, Кофе с Молоком и Сахаром. Snacks/Other: Яблоко Голден. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
migera27's Weight History
|