Weigh In record (no journal entry) for 20 December 2020
|
63.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 December 2020:
|
363 kcal
|
Fat: 10.70g | Prot: 47.78g | Carbs: 21.69g.
Breakfast: Моя Цена Молоко 1,5%, Добрович Творог. Lunch: Венский Шницель Розовая Телятина Мираторг, Краски Лета Цветная Капуста Быстрозамороженная. Dinner: Яйцо Куриное, Краски Лета Цветная Капуста Быстрозамороженная. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
twilight17's Weight History
|