Weigh In record (no journal entry) for 19 December 2020
|
41 kg
Lost so far: 14.6 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 December 2020:
|
590 kcal
|
Fat: 23.56g | Prot: 28.52g | Carbs: 70.07g.
Breakfast: Tassimo Jacobs Espresso, Фрутоняня Пюре из Груш , Виноград, Солнечный Край Сахар, Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%. Lunch: ESSA Orange & Cherry. Dinner: Белый Город Молоко 2,5%, Pretto Риккота, Тёма Фруктовое Пюре Груша-Яблоко. more...
|
Gaining 11.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|