Weigh In record (no journal entry) for 19 December 2020
|
85 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 December 2020:
|
1273 kcal
|
Fat: 43.57g | Prot: 78.77g | Carbs: 139.10g.
Breakfast: Помидоры, Яйцо, ВкусВилл Баба Ромовая. Lunch: От Палыча Салат из Крабовых Палочек, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Шебекинские Макароны Спагетти . more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Светка такая конфетка's Weight History
|