Weigh In record (no journal entry) for 19 December 2020
|
79.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 19.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 December 2020:
|
1065 kcal
|
Fat: 43.73g | Prot: 47.63g | Carbs: 118.98g.
Breakfast: Twix Конфета , Яшкино Конфеты Elle с Шоколадно-Ореховой Начинкой, Кофе (из Молотых Зерен), Макфа Пшеничная Мука, С.Пудовъ Мука Рисовая, Сахар, Магнит Банан, Venta Сливки 35%, Молоко (Цельное Молоко). Lunch: Шоколадное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом), SPAR Грудинка Свиная Запечённая , Кускус (Вареный). more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lubyra666's Weight History
|