Weigh In record (no journal entry) for 18 December 2020
|
62.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 December 2020:
|
1126 kcal
|
Fat: 48.78g | Prot: 42.36g | Carbs: 131.90g.
Breakfast: Кешью Молоко. Lunch: Союз Пищепром Вермишель, Высший Вкус Сосиски Нежные Пшеничные Постные, Яйцо Куриное. Dinner: Лента Сырок Творожный с Печеньем Клубничный, Зайкино Счастье Мини-Морковь, Bounty Bounty , Лента Сырок Творожный с Печеньем Клубничный. Snacks/Other: Арбузный Сок, Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Перекресток Сыр Российский, Активиа Биойогурт без Добавления Сахара 2%. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NAST_BAD's Weight History
|