Weigh In record (no journal entry) for 18 December 2020
|
75.6 kg
Lost so far: 10.2 kg.
Still to go: 15.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 December 2020:
|
847 kcal
|
Fat: 31.71g | Prot: 34.08g | Carbs: 127.92g.
Breakfast: Победа Горький Шоколад без Сахара , Шарлотка с Яблоками, Вареное Яйцо, Брокколи, Виктория Хлебцы Вафельные Пшеничные, Приготовленная Квашеная Капуста, Гречка Отварная. Lunch: Сырники, Магнит Хурма, Лимон. Dinner: Печенье к Чаю, Ашан Гранат, Мистер Хе Морковча. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
werprettysix's Weight History
|