Weigh In record (no journal entry) for 18 December 2020
|
45 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 December 2020:
|
1248 kcal
|
Fat: 33.02g | Prot: 72.44g | Carbs: 166.63g.
Breakfast: Тыква, Простоквашино Творог 2%, Bonduelle Горох, Домик в деревне Молоко 3,5%. Lunch: Пирожок с Картошкой. Dinner: Просто Зелёный Горошек. Snacks/Other: Dr. Oetker Ванильный Сахар, Домик в деревне Молоко 3,5%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Polezzno Кокосовая Мука, Овсяная Каша на Воде. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Malenkai_anechka's Weight History
|