Weigh In record (no journal entry) for 18 December 2020
|
79.8 kg
Lost so far: 36.7 kg.
Still to go: 14.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 December 2020:
|
421 kcal
|
Fat: 17.74g | Prot: 28.98g | Carbs: 36.88g.
Breakfast: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Щедрые Хлебец, Щедрые Хлебец Ржаной, Almette Творожный Сыр Сливочный. Lunch: Щедрые Хлебец, Щедрые Хлебец, Almette Творожный Сыр Сливочный. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gorenitsa.anya's Weight History
|