|
Мама в декрете
|
51.6 kg
Lost so far: 24.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 December 2020:
|
2032 kcal
|
Fat: 76.17g | Prot: 113.49g | Carbs: 220.46g.
Breakfast: JLC Кефир 2,5%, Мёд, Миндаль, Изюм, Царь Овсянка, JLC Молоко 2,5%, Carte Noire Кофе. Lunch: Кабачки, Огурец (с Кожурой), Гречка, Конина Вареная. Dinner: Merci Конфеты, Чай, Chikalab Chikapie Salted Caramel And Peanuts, Зеленый Чай, Мёд, Курага, JLC Творог 5%. Snacks/Other: Капучино, Bombbar Кето Батончик. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|