Weigh In record (no journal entry) for 17 December 2020
|
123.4 kg
Lost so far: 10.4 kg.
Still to go: 52.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 December 2020:
|
1252 kcal
|
Fat: 63.67g | Prot: 79.38g | Carbs: 101.50g.
Breakfast: Coffee Like Капучино на Обезжиренном Молоке (300мл), Яичница с Помидорами. Lunch: Магнит Банан, Орехи Кешью. Dinner: Тунец, Жареные Орехи Кешью с Медом, Фундук Фундук, Щи с Курицей. Snacks/Other: Зеленое Яблоко. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
moskva_._marina's Weight History
|