Weigh In record (no journal entry) for 17 December 2020
|
70.8 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 70.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 December 2020:
|
1384 kcal
|
Fat: 100.39g | Prot: 49.16g | Carbs: 68.53g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Пискаревский Сметана 15%, Paramonga Вяленые Томаты в Масле, Русское Море Форель Слабосолёная, Батон Нарезной. Lunch: Омлет или Яичница с Колбасой. Dinner: Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tasya_PRO's Weight History
|