Weigh In record (no journal entry) for 17 December 2020
|
45.6 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 December 2020:
|
1019 kcal
|
Fat: 17.42g | Prot: 50.93g | Carbs: 113.09g.
Breakfast: Желе. Lunch: Heinz Кетчуп Томатный, Жареное Яйцо без Жира, Каравай Батон Нарезной, Красные Помидоры (Консервированные), Огурец (с Кожурой), Bonduelle Огурцы Маринованные, Куриное Филе Вареное, Цветная Капуста на Пару. Dinner: Lay's Чипсы Сметана и Зелень, Три Корочки Сухарики, Kozel Пиво Светлое. Snacks/Other: Кдв Воронеж Конфета Elle с Шоколадно-Ореховой Начинкой, Пятерочка Яблоко Сезонное. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yulia8962's Weight History
|