Weigh In record (no journal entry) for 17 December 2020
|
55.8 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 December 2020:
|
1469 kcal
|
Fat: 57.77g | Prot: 38.20g | Carbs: 179.56g.
Breakfast: Tuc Крекер с Сыром, Оливковое Масло, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Пассим Геркулес 12 Месяцев, Маэстро Чоколатти Горячий Шоколад. Lunch: Кировский Печенье Сахарное Потешки, Умалат Сыр Кавказский, Маэстро Чоколатти Горячий Шоколад, Хайнц Кетчуп Томатный, Barilla Макароны Отварные, Мираторг Котлеты из Говядины Домашние. Snacks/Other: Sula Леденцы. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
docha-marina's Weight History
|