Weigh In record (no journal entry) for 17 December 2020
|
51 kg
Lost so far: 10.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 December 2020:
|
1597 kcal
|
Fat: 75.26g | Prot: 92.85g | Carbs: 126.35g.
Breakfast: Merci Молочный Шоколад со Вкусом Кофе с Белым Шоколадом, Красная Смородина, Epica Йогурт Натуральный, Real Caps Рыбий Жир. Lunch: Капустный Салат, Картофельное Пюре, Семга Запеченная. Dinner: Голден Яблоко, Алтай Сыр Леаус, СПК Сосиски Баварские, Real Caps Рыбий Жир. Snacks/Other: Магнит Апельсин, Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка, Лента Клементины, Био Баланс Творог Мягкий Злаки и Сушеные Ягоды. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tanyusha_ _'s Weight History
|