Weigh In record (no journal entry) for 16 December 2020
|
42.3 kg
Lost so far: 13.3 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 December 2020:
|
2808 kcal
|
Fat: 134.10g | Prot: 106.26g | Carbs: 309.75g.
Breakfast: Тирамису, Буше Капучино. Lunch: Виноград, Макдоналдс Сахар, Пятерочка Сахар, Monin Сироп Кокос, Белый Город Молоко 2,5%, Campina Сливки Порционные, Агуша Пюре Яблочное, ВкусВилл Творог Зернёный 4%. Dinner: Пятерочка Сахар, Магнит Банан, Геркулес Овсяные Хлопья, Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Pretto Риккота, Nestle Детское Пюре Груша и Яблоко, Лук, Пепси Пепси Вайлд Черри, Фрутоняня Молоко 2,5%, Чеснок, Burenka Club Сербский Сливочный Сыр Натуральный, МарС Мороженое Баунти, Bounty Мороженое, Ehrmann Гранд Десерт Шоколад. Snacks/Other: Картошка Вареная, Помидоры, Морковь. more...
|
Gaining 9.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|