Weigh In record (no journal entry) for 16 December 2020
|
62 kg
Lost so far: 12.9 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 December 2020:
|
1042 kcal
|
Fat: 39.70g | Prot: 35.04g | Carbs: 140.09g.
Lunch: Сладкая Булочка, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Рис Вареный, Капустный Салат. Dinner: Магнит Банан, Пятерочка Яблоко Сезонное , Красное Яблоко, Мандарины, 365 Дней Арахис Жареный Солёный. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Рыжик_пыжик_'s Weight History
|