Weigh In record (no journal entry) for 16 December 2020
|
66.7 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 December 2020:
|
2105 kcal
|
Fat: 74.57g | Prot: 69.36g | Carbs: 304.39g.
Breakfast: Творог 9%, Грецкие Орехи, Мёд, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Сладкие Шоколадные Конфеты, Кофе с Молоком и Сахаром, Вареники с Капустой. Dinner: Фисташки, Рахат Лукум, Вареники с Капустой, Горбуша Соленая. Snacks/Other: Хурма, Мандарины. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mariya_kotletka's Weight History
|