Weigh In record (no journal entry) for 16 December 2020
|
80 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 22 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 December 2020:
|
1779 kcal
|
Fat: 106.39g | Prot: 72.79g | Carbs: 130.64g.
Breakfast: Му-У Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Хлебный Дом Батон Нарезной, Домик в деревне Масло Сливочное 82,5%, Домик в деревне Молоко 3,5%, ВкусВилл Драники Картофельные Постные, Останкино Сосиска Папа Может. Lunch: Яйцо Куриное, Яичный Белок, Ehrmann Grand Dessert Белый Шоколад с Клубничным Муссом, Красный Октябрь Мишка Косолапый, Сметана 15%, Картошка Вареная, Ашан Драники Картофельные. Dinner: Куриная Грудка, Яичный Белок. Snacks/Other: Красный Октябрь Мишка Косолапый, Данон Актимель Киви-Клубника. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ольга$13's Weight History
|