Weigh In record (no journal entry) for 16 December 2020
|
70.8 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 December 2020:
|
1795 kcal
|
Fat: 85.73g | Prot: 122.43g | Carbs: 132.78g.
Breakfast: Ухтышки Сырки Творожные в Глазури, Nutley Паста Арахисовая Классическая. Lunch: Индилайт Шницель из Индейки, BeFit Миндальное Печенье, BeFit Миндальное Печенье , Рис с Овощами, Винегрет. Dinner: Кезский Сырзавод Сыр Сметанковый, Дары Памира Соевый Протеин Изолят, Яратель Яйца Куриные 2Кат. Snacks/Other: Биомакс Био-Йогурт, Биомакс Био-Йогурт, Сырники. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Julia240683's Weight History
|