Weigh In record (no journal entry) for 15 December 2020
|
64.8 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 December 2020:
|
902 kcal
|
Fat: 45.84g | Prot: 33.19g | Carbs: 95.43g.
Breakfast: Уральские Кондитеры Печенье Забавные Зверушки, Зеленый Чай. Lunch: Куриная Грудка в Соевом Соусе, Винегрет. Dinner: Alpen Gold Молочный Шоколад с Фундуком. Snacks/Other: Грецкие Орехи, Курага, Магнит Банан. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasiya03081988's Weight History
|