Weigh In record (no journal entry) for 15 December 2020
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126.2 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 18.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 15 December 2020:
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1134 kcal
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Fat: 34.29g | Prot: 65.95g | Carbs: 138.83g.
Breakfast: Milbona Leichter Körniger Frischkäse, Aldi Sandwichtoast Weizen, Dulano Kochschinken, Bonne Maman Rhabarber-Konfitüre, Kaffee. Lunch: Steinhauer Eingelegte Tomaten, Gut & Günstig Rahm Rosenkohl, Pellkartoffeln, Armada Bratheringsfilets. Dinner: Zwiebeln, Senf, Eisbergsalat, Strauchtomaten, Bolognese, Butcher's Burger Burger Buns mit Sesam. Snacks/Other: Chiquita Banane, Milbona Skyr Erdbeere, Milbona Leichter Körniger Frischkäse, Elstar, Ehrmann High Protein Pudding Caramel, Milbona Leichter Körniger Frischkäse, Sondey Reiswaffeln mit Joghurtglasur. more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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biguffbasse's Weight History
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