Weigh In record (no journal entry) for 15 December 2020
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51 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 15 December 2020:
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1801 kcal
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Fat: 51.21g | Prot: 78.94g | Carbs: 255.57g.
Breakfast: Gullón Cuor di Cereale Frutta e Fibra, Twinings Thè, Eridania Zucchero di Canna, Selex Confettura Extra Frutti di Bosco, Misura Fette Biscottate Fibrextra. Lunch: Uovo all'occhio di Bue, Pane Bianco, La Pasta di Camerino Malfatti, Coop Gallina, Brodo di Pollo, di Carne o Consommé. Dinner: Granarolo Scamorza Affumicata, Orogel Friarielli, Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Bianco Tostato. Snacks/Other: Tè (Infuso), Eridania Zucchero di Canna, Coop Clementine, Selex Yogurt Greco Magro Vaniglia, Caffè Espresso, Zucchero, Del Monte Ananas, Caco Mela. more...
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1389 kcal
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Exercise:
sala pesi 1ora - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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Losing 0.0 kg a Week
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Franci7123's Weight History
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