Weigh In record (no journal entry) for 15 December 2020
|
106.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 December 2020:
|
1886 kcal
|
Fat: 49.33g | Prot: 241.95g | Carbs: 114.37g.
Breakfast: ВкусВилл Молоко 2,5%, Окское Яичный Белок. Lunch: или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Dinner: Яблоко Семеринка, ВкусВилл Котлеты Куриные Замороженные. Snacks/Other: ВкусВилл Варенье Черносмородиновое, Вкуснотеево Творог 9%, ВкусВилл Творог Мягкий Обезжиренный 0,5%. more...
|
Losing 9.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gleboff-76's Weight History
|