Weigh In record (no journal entry) for 15 December 2020
|
85.6 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 11.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 December 2020:
|
1825 kcal
|
Fat: 81.59g | Prot: 72.71g | Carbs: 202.04g.
Breakfast: ВкусВилл Авокадо Хаас, Ферма Роста Правильное Молоко 4%, Яйцо, Яшкино Пряники Шоколадные. Lunch: Простоквашино Сметана 25%, Дымов Сардельки Докторские, Картошка Тушеная, Prime Star Фасолевый Суп с Индейкой. Dinner: От Палыча Торт Прага, Красный Октябрь Ирис Золотой Ключик, Салат из Крабовых Палочек, Maltagliati Ракушки, Первая Свежесть Шарики Куриные. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Светка такая конфетка's Weight History
|