Weigh In record (no journal entry) for 14 December 2020
|
81 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 21 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 December 2020:
|
2510 kcal
|
Fat: 88.55g | Prot: 86.60g | Carbs: 338.51g.
Breakfast: Herbalife Травяной Напиток Классический, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Herbalife Алое. Lunch: Плов с Говядиной, MacCoffee Кофе 3 в 1, Чай, Булочка с Фруктами, Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью), Пирог с Мясом. Dinner: Аксай Нан Хлеб Бородинский А, Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток, Авокадо. Snacks/Other: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Авокадо, Хлеб Бородинский. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aliya__1979's Weight History
|