|
В выходные держать себя в руках тяжелее всего(
|
57.9 kg
Lost so far: 10.1 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 December 2020:
|
1265 kcal
|
Fat: 67.50g | Prot: 89.60g | Carbs: 91.36g.
Breakfast: RED Шоколад 60% Какао, SPAR Яйцо, От Палыча Осетинский Пирог с Картофелем и Сыром . Lunch: Лента Кижуч Стейк. Dinner: Dr. Korner Корнерсы Паприка Чили, Smachos Мясные Чипсы Хрустящие . Snacks/Other: RED Тёмный Шоколад без Сахара. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
titi_zhrite's Weight History
|