Weigh In record (no journal entry) for 14 December 2020
|
66.8 kg
Lost so far: 14.8 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 December 2020:
|
883 kcal
|
Fat: 49.51g | Prot: 42.89g | Carbs: 74.72g.
Breakfast: Авокадо Авокадо, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Окей Сыр Российский, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Огурец (с Кожурой), Grow Food Котлета по-Киевски, Суп Овощной. Dinner: Помидоры, Окей Сыр Российский, Огурец (с Кожурой), Овощная Запеканка. Snacks/Other: Пятерочка Груша Конференция. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
oksana.ryadovyh.84's Weight History
|