Weigh In record (no journal entry) for 13 December 2020
|
42 kg
Lost so far: 13.6 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 December 2020:
|
1729 kcal
|
Fat: 46.56g | Prot: 94.12g | Carbs: 250.56g.
Breakfast: Вешенки, Тёма Фруктовое Пюре Яблоко-Банан, Пепси Пепси Вайлд Черри, Каждый День Цветочный Мед, Простоквашино Сливки 10%, Соло Рикотта 40%, Tassimo Americano. Lunch: Пятерочка Сахар, Фрутоняня Пюре из Яблок , Danone Йогурт Творожный, Геркулес Овсяные Хлопья, Виноград, Помидоры, Каждый День Цветочный Мед, Магнит Банан, Nesquik Nesquik Duo, Белоречье Коктейль Молочный Банановый , Домик в деревне Молоко 3,5%, Первым Делом Творог Обезжиренный 1,8%. more...
|
Gaining 16.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|