Weigh In record (no journal entry) for 12 December 2020
|
85.5 kg
Lost so far: 20.4 kg.
Still to go: 25.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 December 2020:
|
1261 kcal
|
Fat: 48.50g | Prot: 119.68g | Carbs: 70.36g.
Breakfast: Herbalife ОЯН, Herbalife Куриный Крем-Суп, Herbalife Травяной Напиток со Вкусом Лимона, Herbalife Растительный Напиток Алоэ. Lunch: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Жареное Яйцо без Жира, Куриное Филе на Гриле. Dinner: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Капучино, Herbalife ОЯН. Snacks/Other: Шоколадница Мегакапучино на Кокосовом Молоке, Маэстро Класс Сандвич Гриль с Лососем. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
viktoriya_leonov's Weight History
|