Weigh In record (no journal entry) for 02 December 2020
|
66.4 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 December 2020:
|
1399 kcal
|
Fat: 66.47g | Prot: 112.57g | Carbs: 78.79g.
Breakfast: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, Мореслав Сёмга Слабосолёная, Пятерочка Лук Красный, Salatino Сыр Моцарелла, Каравай Хлеб Белый. Lunch: Global Village Лук Зелёный, Ашан Помидор, Белая Дача Бодрящая Редиска, ВкусВилл Нут Отварной, Приосколье Куриные Сердечки. Dinner: ВкусВилл Масло Кунжутное, Ашан Оливки, ВкусВилл Шпинат, Egg, ВкусВилл Тунец Филе. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
КристинаДавид's Weight History
|